🍳菜谱集
鱼香肉丝家常热菜 · 川菜🥕

鱼香肉丝

猪肉丝配木耳、胡萝卜和青椒,用酸甜蒜香汁调味。

本菜谱含人工智能生成合成内容。时间和用量供家庭烹饪参考,请按食材实际情况检查熟度。

难度 中等⏱ 90 分钟🍽 3 人份👅 鱼香👀 880 浏览2026/9/5 发布📖 AI 生成配方
🍲
菜谱集
AI 原创家常配方,未经厨房实测。

📋 食材清单

鱼香肉丝的主料、配菜和调料备料全景

🛡️ 食材安全提示

  • 🔴 木耳、银耳请现泡现做:按产品说明用洁净水泡发、现泡现做,避免室温久泡。保存不当可能产生耐热毒素;发黏、有异味或保存情况不明时丢弃,再次加热不能保证安全。
查看食材安全与误食风险专题 →

🥩 主料

👩‍🍳 做法步骤

  1. 1

    干木耳用洁净冷水冷藏泡发约1小时

    干木耳用洁净冷水冷藏泡发约1小时,按包装要求和实际软化情况调整,洗净切丝,胡萝卜青椒切丝,姜蒜切末。里脊切丝,加5克淀粉和20毫升水抓匀。

    鱼香肉丝:干木耳用洁净冷水冷藏泡发约1小时
  2. 2

    生抽、米醋、白糖、余下淀粉和水调匀

    生抽、米醋、白糖、余下淀粉和水调匀。锅放一半油,将肉丝拨散炒至熟透,盛入干净盘中。

    鱼香肉丝第2步:生抽、米醋、白糖、余下淀粉和水调匀
  3. 3

    加余油

    加余油,小火炒香豆瓣酱和姜蒜,放胡萝卜、木耳翻炒,加少量热水焖煮约5分钟,再加入青椒炒熟。

    鱼香肉丝第3步:加余油
  4. 4

    肉丝回锅

    肉丝回锅,调味汁再次搅匀后倒入,翻炒至汁液沸腾变稠、全部食材熟透并热匀,立即盛出。

    鱼香肉丝第4步:肉丝回锅

🌟 小贴士

总用时按约1小时冷藏泡发与30分钟备料、炒制估算为90分钟;包装要求泡发更久时相应延长。豆瓣酱与生抽有盐味,无需预加盐。木耳不过夜久泡,糖醋比例可按口味适量减少。

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