🍳菜谱集
锅包肉家常热菜 · 东北菜🍖

锅包肉

猪里脊挂湿淀粉糊炸酥,再快速裹上酸甜汁的家庭做法。

本菜谱含人工智能生成合成内容。时间和用量供家庭烹饪参考,请按食材实际情况检查熟度。

难度 较难⏱ 50 分钟🍽 3 人份👅 酸甜👀 722 浏览2026/9/5 发布📖 AI 生成配方
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菜谱集
AI 原创家常配方,未经厨房实测。

📋 食材清单

锅包肉的主料、配菜和调料备料全景

🛡️ 食材安全提示

  • 🟡 检查土豆是否发芽或表皮变绿:发芽、变绿或腐烂的土豆不建议食用,不要依赖挖芽、加醋或普通烹煮去除风险。
查看食材安全与误食风险专题 →

🥩 主料

👩‍🍳 做法步骤

  1. 1

    土豆淀粉加100毫升水搅匀静置20分钟

    土豆淀粉加100毫升水搅匀静置20分钟,倒去表层多余清水,保留稠湿粉。里脊切约3毫米片,加盐拌匀;葱、姜、胡萝卜切细丝。

    锅包肉第1步:土豆淀粉加100毫升水搅匀静置20分钟
  2. 2

    肉片与湿淀粉拌至均匀挂糊

    肉片与湿淀粉拌至均匀挂糊。深锅加油至不超过锅高一半,升至约170℃,肉片逐片下锅,分批炸3至4分钟至定形且熟透。

    锅包肉第2步:肉片与湿淀粉拌至均匀挂糊
  3. 3

    捞出沥油后将油温升至约185℃

    捞出沥油后将油温升至约185℃,复炸约30秒至表皮酥脆。白醋、白糖和余下40毫升水调成汁。

    锅包肉第3步:捞出沥油后将油温升至约185℃
  4. 4

    另锅留少许油

    另锅留少许油,炒香姜葱和胡萝卜丝,倒入酸甜汁煮至糖溶解、略有黏性,倒入肉片快速翻裹十几秒立即装盘。

    锅包肉第4步:另锅留少许油

🌟 小贴士

初炸时确认肉已熟透,复炸主要用于增脆。炸锅旁不要放水,不让湿工具接触热油;酸甜汁用量可按口味减少。

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