🍳菜谱集
布拉肠粉主食面点 · 粤菜🍱

布拉肠粉

用粘米粉调浆,在食品用蒸布上薄蒸后卷起,配熟肉末和简单酱汁。

本菜谱含人工智能生成合成内容。时间和用量供家庭烹饪参考,请按食材实际情况检查熟度。

难度 中等⏱ 60 分钟🍽 3 人份👅 咸鲜👀 647 浏览2026/9/6 发布📖 AI 生成配方
🍲
菜谱集
AI 原创家常配方,未经厨房实测。

📋 食材清单

布拉肠粉的主料、配菜和调料备料全景

🥩 主料

👩‍🍳 做法步骤

  1. 1

    粘米粉、澄粉和淀粉混合

    粘米粉、澄粉和淀粉混合,分次加500ml水搅匀,拌10ml油,静置约15分钟。蒸布须为食品用途并洗净蒸透。

    布拉肠粉第1步:粘米粉、澄粉和淀粉混合
  2. 2

    锅放5ml油

    锅放5ml油,将肉末炒散炒至全熟,加5ml生抽拌匀盛出。余下生抽、糖、80ml水煮开成汁。

    布拉肠粉第2步:锅放5ml油
  3. 3

    蒸盘铺湿润蒸布

    蒸盘铺湿润蒸布,上汽预热。粉浆搅匀后舀薄薄一层铺开,撒少量熟肉末,盖锅蒸约3~5分钟至全片凝固无白色生浆。

    布拉肠粉第3步:蒸盘铺湿润蒸布
  4. 4

    取出后用食品刮板辅助

    取出后用食品刮板辅助,把粉皮从布上轻轻揭落到薄抹余油的熟食案板,卷起。每张继续蒸前重新搅匀粉浆。

    布拉肠粉第4步:取出后用食品刮板辅助
  5. 5

    全部卷好切段

    全部卷好切段,淋热酱汁及时食用;粉皮厚时延长蒸制。

    布拉肠粉第5步:全部卷好切段

🌟 小贴士

揭布时防蒸汽烫伤,操作困难可改用涂薄油的蒸盘,口感和表面会有差异。不要用非食品用染色布。

😋 相关推荐