家常热菜 · 苏菜🐟松鼠鳜鱼
鳜鱼去骨剞花后炸定形,再淋番茄酸甜汁的家庭尝试版本,需要熟练刀工和足够大的锅具。
本菜谱含人工智能生成合成内容。时间和用量供家庭烹饪参考,请按食材实际情况检查熟度。
难度 较难⏱ 70 分钟🍽 3 人份👅 酸甜👀 553 浏览2026/9/6 发布📖 AI 生成配方
🍲
菜谱集
AI 原创家常配方,未经厨房实测。
📋 食材清单

👩🍳 做法步骤
- 1
请鱼档去鳞去鳃内脏
请鱼档去鳞去鳃内脏,去除主骨并保留相连鱼尾,鱼头另留。检查细刺;鱼肉皮朝下,在不切断鱼皮的前提下斜剞交叉花刀,不熟练时请商家协助。

- 2
鱼肉吸干水分
鱼肉吸干水分,均匀抹盐,将90g淀粉仔细拍入刀缝,抖去浮粉;余下10g淀粉与30ml水调匀。

- 3
深而稳的锅加油
深而稳的锅加油,油量不超过锅容量一半,升至约170℃。用长柄夹和漏勺将鱼肉缓慢放入,远离身体,炸至定形再翻动,不用手扶着热油中的鱼。

- 4
鱼头另行炸熟
鱼头另行炸熟。鱼肉继续炸至熟透、最厚处中心温度达到75℃并保持至少30秒,捞出沥油,摆入耐热长盘;锅具太小时不勉强整鱼入锅。

- 5
另小锅放番茄酱、糖、醋和剩余120ml水
另小锅放番茄酱、糖、醋和剩余120ml水,煮开搅匀,淀粉水再搅匀后分次加入,煮至薄稠。将热汁均匀浇在鱼肉上,趁热食用并注意鱼刺。

🌟 小贴士
鱼表面必须擦干,操作时远离水滴。热油不离人,结束后自然冷却再处理;首次尝试可请熟练者协助。



