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意式番茄烩肉丸家常热菜 · 意式🍲

意式番茄烩肉丸

牛肉末加入蛋、面包糠和奶酪,做成小丸子后在番茄汁中煮熟。以小尺寸方便家庭控制熟度。

本菜谱含人工智能生成合成内容。时间和用量供家庭烹饪参考,请按食材实际情况检查熟度。

难度 简单⏱ 45 分钟🍽 2 人份👅 番茄酸香👀 16 浏览21天前 发布📖 AI 生成配方
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菜谱集
AI 原创家常配方,未经厨房实测。

📋 食材清单

意式番茄烩肉丸:食材全景

🥩 主料

🧂 调料

👩‍🍳 做法步骤

  1. 1

    牛肉末与鸡蛋、面包糠、磨细奶酪、1克盐和黑胡椒拌匀

    牛肉末与鸡蛋、面包糠、磨细奶酪、1克盐和黑胡椒拌匀,用干净手套分成约3厘米肉丸。洋葱、番茄切丁,蒜切末,处理生肉后清洁台面用具。

    意式番茄烩肉丸:牛肉末与鸡蛋、面包糠、磨细奶酪、1克盐和黑胡椒拌匀
  2. 2

    锅中油炒洋葱和蒜2分钟

    锅中油炒洋葱和蒜2分钟,加入番茄、余盐和水,小火煮10分钟。轻放肉丸,盖锅保持小沸煮15—20分钟,中途轻推翻面,避免大力搅碎。

    意式番茄烩肉丸:锅中油炒洋葱和蒜2分钟
  3. 3

    测最大肉丸中心达到71℃

    测最大肉丸中心达到71℃,未达温继续煮。开盖小火收汁3分钟,盛盘时把浓番茄汁浇在肉丸上,立即食用。

    意式番茄烩肉丸:测最大肉丸中心达到71℃

🌟 小贴士

原名:Polpette al sugo 家庭版。含蛋、小麦和奶。肉末不能凭颜色判熟;丸子做大后需延长时间。本版使用牛肉,不含猪肉。

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