🍳菜谱集
日式鸡肉咖喱饭主食面点 · 日式🍛

日式鸡肉咖喱饭

用成品日式咖喱块熬出稠酱,搭配鸡腿肉、土豆和胡萝卜。先把主料炖熟再化开咖喱块,减少沉底焦糊。

本菜谱含人工智能生成合成内容。时间和用量供家庭烹饪参考,请按食材实际情况检查熟度。

难度 简单⏱ 45 分钟🍽 2 人份👅 咖喱味👀 13 浏览21天前 发布📖 AI 生成配方
🍲
菜谱集
AI 原创家常配方,未经厨房实测。

📋 食材清单

日式鸡肉咖喱饭:食材全景

🛡️ 食材安全提示

  • 🟡 检查土豆是否发芽或表皮变绿:发芽、变绿或腐烂的土豆不建议食用,不要依赖挖芽、加醋或普通烹煮去除风险。
查看食材安全与误食风险专题 →

🥩 主料

🧂 调料

👩‍🍳 做法步骤

  1. 1

    鸡腿净肉切3厘米块

    鸡腿净肉切3厘米块,土豆和胡萝卜切2厘米块,洋葱切粗丝。咖喱块切碎备用,生肉用独立砧板和盘子。

    日式鸡肉咖喱饭:鸡腿净肉切3厘米块
  2. 2

    厚底锅加油

    厚底锅加油,中火炒洋葱3分钟,再放鸡肉翻炒至表面变白,加入土豆、胡萝卜和550毫升水。煮开后撇浮沫,转小火加盖炖18—22分钟。

    日式鸡肉咖喱饭:厚底锅加油
  3. 3

    确认土豆可用筷子穿透、鸡肉中心达到75℃

    确认土豆可用筷子穿透、鸡肉中心达到75℃。关火,把咖喱碎放入汤中搅至完全溶解,再开小火煮5分钟,边煮边从锅底翻动。

    日式鸡肉咖喱饭:确认土豆可用筷子穿透、鸡肉中心达到75℃
  4. 4

    酱汁能薄薄挂住勺背时关火

    酱汁能薄薄挂住勺背时关火。把热米饭装在盘子一侧,咖喱浇在另一侧,趁热吃;过稠时逐勺加热水调开。

    日式鸡肉咖喱饭:酱汁能薄薄挂住勺背时关火

🌟 小贴士

原名:チキンカレー。不同咖喱块的浓度、盐度和过敏原差异大,包装建议与本配方冲突时优先按包装用水量调整。通常无须另加盐;核对小麦、乳和大豆成分。

😋 相关推荐