家常热菜 · 泰式🥬泰式蒜香炒空心菜
空心菜与蒜、辣椒急火快炒,用生抽和蚝油调味,是不加腐乳的家庭版本。
本菜谱含人工智能生成合成内容。时间和用量供家庭烹饪参考,请按食材实际情况检查熟度。
难度 简单⏱ 15 分钟🍽 2 人份👅 香辣👀 19 浏览21天前 发布📖 AI 生成配方
🍲
菜谱集
AI 原创家常配方,未经厨房实测。
📋 食材清单

👩🍳 做法步骤
- 1
空心菜去老梗洗净沥干
空心菜去老梗洗净沥干,梗和叶分开放。蒜拍碎,小米椒切段,生抽、蚝油和水调匀。

- 2
热锅加油
热锅加油,蒜椒炒香约15秒,先放菜梗大火炒1分钟,再放菜叶翻炒。

- 3
沿锅边倒入料汁
沿锅边倒入料汁,继续炒1—2分钟至梗叶熟透,立即装盘,避免久焖变黄。

🌟 小贴士
原名:Pad Pak Boong 家庭版。锅内食材不要堆太厚;空心菜应充分洗净并炒熟,不能只用热油略拌。



