家常热菜 · 江浙菜🎋笋干烧肉
泡软的笋干与五花肉慢炖,让笋干吸收肉汁,成菜保留少量浓汁。
本菜谱含人工智能生成合成内容。时间和用量供家庭烹饪参考,请按食材实际情况检查熟度。
难度 中等⏱ 110 分钟🍽 3 人份👅 酱香👀 805 浏览2026/9/5 发布📖 AI 生成配方
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菜谱集
AI 原创家常配方,未经厨房实测。
📋 食材清单

👩🍳 做法步骤
- 1
笋干按包装要求提前用饮用水充分泡发
笋干按包装要求提前用饮用水充分泡发,较长时间浸泡放冰箱并换水。洗净后切段,放沸水中煮15至20分钟,尝切片确认没有硬芯再沥干。

- 2
五花肉切3厘米块
五花肉切3厘米块,冷水入锅煮开,撇沫再煮3分钟。捞出用温水洗去浮沫并沥干,姜切片。

- 3
厚底锅放油和肉块
厚底锅放油和肉块,中小火煸至边缘略黄,倒去过多油脂。加姜、生抽、老抽和冰糖翻匀,再加热水至基本没过肉。

- 4
加入笋干煮开
加入笋干煮开,盖盖小火炖60至80分钟,中途检查水量并加热水。肉软且笋干易咬断后开盖收汁,保留少量汤汁即可。

🌟 小贴士
不同笋干厚度差异大,泡发时间不计入总时长;泡后有异常气味或黏滑就弃用。



