主食面点 · 意式🍝金枪鱼番茄意面
利用熟制金枪鱼罐头搭配鲜番茄,做成容易备料的工作日晚餐。鱼肉最后加入,保持小块口感。
本菜谱含人工智能生成合成内容。时间和用量供家庭烹饪参考,请按食材实际情况检查熟度。
难度 简单⏱ 25 分钟🍽 2 人份👅 番茄酸香👀 13 浏览21天前 发布📖 AI 生成配方
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菜谱集
AI 原创家常配方,未经厨房实测。
📋 食材清单

👩🍳 做法步骤
- 1
番茄切丁
番茄切丁,蒜切片,欧芹切碎。罐头确认包装完好且在保质期内,开罐沥液,鱼肉轻轻拨成小块。沸水加3克盐煮意面,按包装时间煮熟。

- 2
锅中油和蒜小火炒香
锅中油和蒜小火炒香,加入番茄及余盐,中小火煮12—15分钟。番茄软烂后放入金枪鱼,轻翻约2分钟使其热透。

- 3
将意面与50毫升煮面水加入酱汁
将意面与50毫升煮面水加入酱汁,中火拌匀约1分钟。关火撒欧芹和黑胡椒,趁热盛盘,避免把鱼肉过度搅成泥。

🌟 小贴士
原名:Pasta al tonno。含鱼和小麦。水浸与油浸罐头均可,油浸款充分沥油后使用;先尝味再补盐。



