🍳菜谱集
日式青菜浸煮开胃凉菜 · 日式🥬

日式青菜浸煮

青菜焯熟后短暂浸入淡酱油汁,味道清爽。用少量芝麻增加香气,作为热饭旁边的小菜。

本菜谱含人工智能生成合成内容。时间和用量供家庭烹饪参考,请按食材实际情况检查熟度。

难度 简单⏱ 15 分钟🍽 2 人份👅 咸鲜👀 14 浏览21天前 发布📖 AI 生成配方
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菜谱集
AI 原创家常配方,未经厨房实测。

📋 食材清单

日式青菜浸煮:食材全景

🥩 主料

🧂 调料

👩‍🍳 做法步骤

  1. 1

    小白菜分开叶片洗净

    小白菜分开叶片洗净,锅中另烧足量水,先放菜梗30秒,再把叶子浸入,煮约1分钟至全部熟透。

    日式青菜浸煮:小白菜分开叶片洗净
  2. 2

    捞出青菜

    捞出青菜,用凉开水短暂降温后挤去多余水分,切成4厘米段。80毫升水和生抽在小锅煮开,倒入干净碗内放凉。

    日式青菜浸煮:捞出青菜
  3. 3

    把青菜浸在放凉的汁中5分钟

    把青菜浸在放凉的汁中5分钟,夹出分装小碟,撒熟芝麻,现做现吃。需要等候则盖好放冰箱冷藏。

    日式青菜浸煮:把青菜浸在放凉的汁中5分钟

🌟 小贴士

原名:青菜のおひたし・家庭版。本版未使用鲣鱼出汁,与传统浸汁口味有别。含大豆、芝麻;不能用生水冲洗熟青菜。

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