
芝麻酱
别名:麻酱调味料酱与发酵调味
📖 食材百科
- 认识食材
- 芝麻酱:芝麻酱质地浓稠,常用于拌面和蘸料;调稀时少量多次加液体并搅拌,部分产品还含花生成分。
- 选购要点
- 查看配料表、生熟状态和过敏原信息;确认是否需要稀释或加热。
- 处理与烹饪
- 分次加入,先尝整道菜的味道再补盐或糖;含糖酱料加热时避免糊底。
- 保存方法
- 未开封及开封后分别按标签储存,用干净工具取用,防止交叉污染。
- 营养要点
- 钠、糖和油脂含量差异大,以所用产品标签为准,不按酱料名字估算。
- 食用注意
- 酱名不一定揭示全部配料,例如某些海鲜风味酱含大豆或小麦;过敏者需逐项核对。
资料说明与食品安全参考
本站整理的实用烹饪资料。选购、储存等同类通用方法按食材形态补充;具体商品以配料、食用和保存说明为准。
食品安全通用参考:WHO 食品安全五要点、FDA 食品储存指南。这些资料不用于识别野生物种。
特殊原料参考:食物安全中心:食物中的天然毒素、婴幼儿食品安全。
🍳 用到「芝麻酱」的菜谱(11)

麻酱凉面
面条煮熟后快速降温,配芝麻酱、黄瓜丝和熟鸡蛋。
菜谱用料:芝麻酱
主食面点简单⏱ 25分钟 332
热干面
碱水面拌芝麻酱和少量酱油的家庭版本,先把酱调顺再拌面。
菜谱用料:芝麻酱
主食面点简单⏱ 25分钟 842
爆肚
使用熟制牛肚配芝麻酱的家庭版本,保留汆烫拌蘸的形式并确保充分复热。
菜谱用料:芝麻酱
开胃凉菜简单⏱ 25分钟 479
凉皮
用面粉糊直接蒸薄皮的免洗面家庭版本,配黄瓜、芝麻酱和蒜汁,准备步骤较少。
菜谱用料:芝麻酱
主食面点较难⏱ 55分钟 516
铜锅涮羊肉
清汤涮羊肉配芝麻酱的家庭版本,使用电火锅也能完成。
菜谱用料:芝麻酱
家常热菜简单⏱ 35分钟 727
糖火烧
红糖芝麻酱夹层的烤箱小饼,采用不发酵面团,外层微酥、内层柔软。
菜谱用料:芝麻酱
小吃夜宵中等⏱ 75分钟 897
大拉皮
使用合规成品拉皮,配熟制肉丝、蛋皮和蔬菜,拌蒜香芝麻酱汁。
菜谱用料:芝麻酱
开胃凉菜简单⏱ 35分钟 953
锅巴菜
自摊绿豆杂粮薄饼切片,浇香菇卤汁的天津风味家庭版本。
菜谱用料:芝麻酱
小吃夜宵简单⏱ 45分钟 990
担担面
细面拌入肉末、芽菜和芝麻酸辣汁,采用便于家庭调味的小份版本。
菜谱用料:芝麻酱
主食面点中等⏱ 30分钟 748
凉拌魔芋丝
使用经过正规加工的成品魔芋丝,煮透后拌黄瓜和芝麻酱,不自行加工生魔芋块茎。
菜谱用料:芝麻酱
开胃凉菜简单⏱ 20分钟 920
甜水面
手擀粗面条配甜咸酱油、芝麻酱和少量辣油的家庭做法。
菜谱用料:芝麻酱
主食面点简单⏱ 55分钟 536