
辣椒油
调味料酱与发酵调味
📖 食材百科
- 认识食材
- 辣椒油:油脂用于传热、润滑和携带香气,不同精炼程度和用途标识影响适合的烹调方法。
- 选购要点
- 查看品种、精炼状态和用途标签,选密封完好、无酸败异味的产品。
- 处理与烹饪
- 按标识选择凉拌或加热用途;炒菜避免把油烧到持续冒烟,不反复使用明显劣化的油。
- 保存方法
- 密封避光、远离灶台高温,开封后尽快用完;按标签处理需冷藏的品种。
- 营养要点
- 油脂提供较多能量,应计入整餐用量;不同油之间脂肪酸比例不同。
- 食用注意
- 对原料过敏者应核对产品适用性;油脂异味不能通过加热去除风险。
资料说明与食品安全参考
本站整理的实用烹饪资料。选购、储存等同类通用方法按食材形态补充;具体商品以配料、食用和保存说明为准。
食品安全通用参考:WHO 食品安全五要点、FDA 食品储存指南。这些资料不用于识别野生物种。
特殊原料参考:食物安全中心:食物中的天然毒素、婴幼儿食品安全。
🍳 用到「辣椒油」的菜谱(21)

钵钵鸡
鸡腿与蔬菜分别煮熟,再浸入红油芝麻调味汁的家庭钵钵鸡。
菜谱用料:辣椒油
小吃夜宵中等⏱ 60分钟 941
夫妻肺片
牛腱和熟牛肚切薄片,拌辣椒油、花生和芝麻,家庭版不另加生内脏。
菜谱用料:熟辣椒油
开胃凉菜中等⏱ 180分钟 401
老麻抄手
鲜肉小馄饨配花椒粉和红油汤汁的家庭版,麻辣调料少量分次添加。
菜谱用料:辣椒油
主食面点简单⏱ 40分钟 813
恋爱豆腐果
把豆腐烤至外皮稍韧,切开后填入酸辣蔬菜调味料,采用不自行发酵豆腐的家庭版本。
菜谱用料:熟辣椒油
小吃夜宵简单⏱ 40分钟 974
重庆小面
面条和青菜煮熟后拌入麻辣酱油汤底,配熟花生与榨菜的家庭素小面。
菜谱用料:辣椒油
主食面点简单⏱ 20分钟 992
口水鸡
鸡腿煮熟后斩件,浇芝麻花生香辣汁,家庭版本不使用冰水长时间浸泡。
菜谱用料:熟辣椒油
开胃凉菜中等⏱ 55分钟 849
肠旺面
用熟猪大肠和熟鸭血搭配面条的家庭版,成品原料充分复热后再组合。
菜谱用料:辣椒油
主食面点中等⏱ 35分钟 313
钟水饺
猪肉小饺配甜咸红油蒜汁的家庭版本,包好后将饺子煮至馅心熟透,再沥水拌汁。
菜谱用料:辣椒油
主食面点中等⏱ 50分钟 996
酸辣粉
红薯粉煮透后配醋香辣油汤,加入熟花生和榨菜增加口感。
菜谱用料:辣椒油
主食面点简单⏱ 25分钟 795
红油抄手
鲜肉馅小馄饨煮透后拌红油汁,辣度可根据食用者调整。
菜谱用料:辣椒油
主食面点简单⏱ 40分钟 417
酸辣蕨根粉
熟蕨根粉与黄瓜丝拌酸辣汁,作为现拌现吃的家庭凉菜。
菜谱用料:辣椒油
开胃凉菜简单⏱ 25分钟 375
丝娃娃
用薄饼裹住多种细切蔬菜,吃前蘸一点酸辣汁,配菜可按季节调整。
菜谱用料:熟辣椒油
开胃凉菜简单⏱ 35分钟 991