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📖 食材百科
- 认识食材
- 猪肉末:猪肉肥瘦与部位决定口感,绞碎后可制丸、入馅或炒臊子。肉馅接触面较大,应特别注意冷藏及中心熟透。
- 选购要点
- 购买经过检验检疫、冷链正常的产品;排除包装破损、异味和异常黏滑的肉。
- 处理与烹饪
- 剁成细末的猪前腿肉。生熟刀板分开,冷冻肉在冷藏条件下解冻;薄片宜切匀,带筋部位可慢炖,最终均需做熟。
- 保存方法
- 生肉密封冷藏并与即食食物分开;短期不用时分装冷冻,避免反复解冻。
- 营养要点
- 可提供蛋白质,脂肪含量因部位而异;瘦肉与肥肉不能按相同组成计算。
- 食用注意
- 不能只凭外表变色判断中心已熟,肉馅和较厚肉块尤其要确认内部熟透。
资料说明与食品安全参考
本站整理的实用烹饪资料。选购、储存等同类通用方法按食材形态补充;具体商品以配料、食用和保存说明为准。
食品安全通用参考:WHO 食品安全五要点、FDA 食品储存指南。这些资料不用于识别野生物种。
特殊原料参考:食物安全中心:食物中的天然毒素、婴幼儿食品安全。
🍳 「猪肉末」及相关食材的菜谱(51)
同时检索:猪前腿肉、猪肉、猪肉馅。相关食材不表示可以直接等量替换。

酿豆腐
老豆腐挖浅窝填猪肉香菇馅,煎定形后焖熟,口感柔软入味。
菜谱用料:猪肉馅
家常热菜中等⏱ 40分钟 861
家常米线
用猪肉末、番茄和青菜做汤底,米线单独煮熟后组合,适合简单一餐。
菜谱用料:猪肉馅
主食面点简单⏱ 35分钟 886
蟹粉狮子头
猪肉馅拌熟蟹肉做成大肉丸,以白菜垫底慢煮,汤清而肉丸柔软。
菜谱用料:猪肉馅
家常热菜中等⏱ 80分钟 610
井冈山烟笋炒肉
以充分泡发煮软的烟笋配猪肉片,先把笋处理柔软再快炒,香气更集中。
菜谱用料:猪肉
家常热菜简单⏱ 550分钟 884
酿三宝
茄子、青椒和豆腐填入猪肉虾馅,先煎后焖,确保馅心熟透。
菜谱用料:猪肉馅
家常热菜中等⏱ 45分钟 383
泰式打抛猪肉
蒜辣肉末快炒后拌入打抛叶,汁少而香,适合配饭。这里使用真正的圣罗勒;普通九层塔替代时香气不同。
菜谱用料:猪肉末
家常热菜简单⏱ 20分钟 439
生煎包
发面皮包鲜肉馅,用平锅水煎至馅熟、底部金黄。
菜谱用料:猪肉馅
小吃夜宵较难⏱ 120分钟 540
锅贴
猪肉白菜馅饺子先煎后加水焖熟,再收干形成脆底。
菜谱用料:猪肉馅
小吃夜宵中等⏱ 50分钟 652
蜜汁叉烧
猪梅花肉用蜂蜜、酱油和少量腐乳腌味,烤制成带甜咸焦香表面的家庭叉烧。
菜谱用料:猪梅花肉
家常热菜中等⏱ 300分钟 515
担担面
细面拌入肉末、芽菜和芝麻酸辣汁,采用便于家庭调味的小份版本。
菜谱用料:猪肉馅
主食面点中等⏱ 30分钟 748
茄子肉丁面
茄子与猪肉丁烧成带汁浇头,拌到煮好的面条上,适合家庭一锅浇头分碗。
菜谱用料:猪肉
主食面点简单⏱ 35分钟 726
麻辣豆花
现成嫩豆花配熟肉末麻辣卤汁,家庭快速版本。
菜谱用料:猪肉馅
家常热菜简单⏱ 25分钟 819